Είναι υγιές και αισιόδοξο να βλέπεις νέους ανθρώπους,νέα παιδιά να βλέπουν τη ζωή με ένα διαφορετικό τρόπο από αυτό που συνήθως συμβαίνει με την νέα γενιά.
Συναντήσαμε λοιπόν τυχαία τέσσερις νέου Αργοστολιώτες της νέας γενιάς που ακολουθούν το δικό τους τρόπο ζωής που πραγματικά ξεχωρίζει και μας έκανε ιδιαίτερη εντύπωση βλέποντας τους σήμερα το μεσημέρι στην πανέμορφη παραλία του ηλιόλουστου Πλατύ Γιαλού να γυμνάζονται με έναν εντελώς ξεχωριστό τρόπο,που τουλάχιστον σε εμάς έτσι φαινόταν.
Οι τέσσερις νέοι Αργοστολιώτες σπουδάζουν σε ανώτατες Πανεπιστημιακές σχολές σε Βόλο,Λαμία,Αθήνα,και Πάτρα και ασχολούνται με την καλλισθενική γυμναστική.
ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ - ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΟΚΚΥΛΙΑ ΕΠΕ
Η καλλισθενική γυμναστικήείναι φυσική άσκηση σχεδιασμένη έτσι ώστε να βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και να αναπτύσσει τον μυϊκό τόνο.
Στις ασκήσεις περιλαμβάνονται κινήσεις κάμψης, τεντώματος, συστροφής, αιώρησης, άλματα, καθώς και εξειδικευμένες κινήσεις όπως οι κάμψεις, οι έλξεις και οι βυθίσεις. Σύμφωνα με έναν παλαιό αστικό μύθο η άσκηση πήρε το όνομα ενός από τους φερόμενους ως πρώτους υποστηρικτές της, του Έλληνα ιστορικού Καλλισθένη . Το όνομα καλλισθενική γυμναστική πιθανότατα να προέκυψε από την ένωση της λέξης κάλλος (νέα ελληνικά: ομορφιά) και σθένος (=δύναμη).
Στην καλλισθενική γυμναστική συμπεριλαμβάνονται ασκήσεις που δεν απαιτούν βάρη αλλά χρησιμοποιείται το ίδιο το βάρος του σώματος για τη μυική ενδυνάμωση, δηλαδή ασκήσεις σωματικού βάρους . Σε γενικές γραμμές, η αύξηση των επαναλήψεων της άσκησης στοχεύει στη βελτίωση της αντοχής, ενώ η αύξηση της δύναμης είναι αποτέλεσμα της αύξησης της έντασης της άσκησης.
Ως είδος γυμναστικής δεν έχει καμία σχέση με την ενόργανη παρ’ όλο που η ενόργανη αποτελείται κυρίως από τεχνικές ασκήσεις και λιγότερο δυναμικές σε σχέση με την καλλισθενική.
Όλες τις φωτογραφίες θα τις δείτε στη σελίδα του Kefaloniafocus στο Facebook:https://www.facebook.com/kefaloniafocus
